Informations relatives à la nutrition


Ingrédients: |
Pour 4 personnes |
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décor: |
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légumes: |
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Préparation:
1 Décor: mélanger la panure, l'ail et le poivre.
2 Légumes: faire revenir les oignons et la courge dans le beurre ou la crème à rôtir. Verser le bouillon, couvrir et cuire al dente, assaisonner.
3 Saisir la viande 2-3 minutes sur chaque face dans le beurre ou la crème à rôtir. Disposer sur une assiette pouvant aller au four, assaisonner.
4 Recouvrir la viande de fromage. Parsemer du mélange panure-ail-poivre. Garnir d'une noix de beurre. Gratiner quelques minutes au gril ou dans la partie supérieure du four préchauffé à 250 °C.
5 Disposer les légumes sur des assiettes chaudes. Poser la viande dessus.